Пилоксинга е нова и интересна програма, която вече има последователи сред холивудските и интернационални звезди. Тази програма е смес от Пилатес и Бокс движения, които подпомагат изгарянето на мазнини, извайва мускулите и гарантира на твоето тяло, че ще влезне в по-добра форма с тази предизвикателна и забавна тренировка.
Пилоксинга е създаден от бившата шведска танцьорка и настоящ треньор на звезди Вивека Дженсън (Viveca Jensen). В основата на тази нова програма стои принципа, че жените са силни и има за цел да постигне здрав, секси и силен външен вид. Жените трябва да бъдат подготвени за особено изтощителна, и в същото време тонизираща мускулите тренировка.
Пилоксинга смесва силата, скоростта и сръчността на бокса с красивото скулптуриране и гъвкавост на пилатес – боксови удари, ритници и упражнения за корем. В допълнение към пилатес и бокс движенията, упражнението включва използването на ръкавици с тежести, които допълнително усилват интензивността, тонизират ръцете и сърдечно-съдовата система.
Ако след всичко прочетено и видяно си се запалил по тази нова тренировка, трябва да знаеш, че скоро този час ще бъде част от програмата на любимия ти фитнес „Галерия“.
